Minu teekond: Olen personaaltreener ja kolme lapse ema. Peale esimese lapse sündi taastus minu kõht kiiresti ning sain naasta tavapärase treeningu juurde probleemideta. Peale teist ja kolmandat sünnitust nii kergesti ei läinud – mõlemal korral nägi kõht ka kuid peale sünnitust välja nagu oleksin 3-4 kuud lapseootel ja kerelihased ei teinud minuga koostööd 🙂 Minu kõhulihaste vahel oli 5 sõrme laiune vahe. Hakkasin uurima, lugema ja otsima informatsiooni, kuidas end aidata ja seeläbi sai ka alguse see leht siin – et aidata samas olukorras olevaid naisi.
Kvalifikatsioon ja haridus: